BodyRefinement®

 

BodyRefinement®

BodyRefinement is een nieuwe holistische bewegingsvorm. Met een basis van Pilates, yoga en andere lichaamsoefeningen wordt er gewerkt aan lichaamsbewustzijn, inzicht en praktische handvatten voor lichaam en geest.

BodyRefinement brengt body, mind en spirit samen. Matoefeningen worden vertaald naar het dagelijks leven en de instructeurs geven inzicht in de werking van het lichaam. De methode is gericht op preventie als mede het verbeteren en ondersteunen van de gezondheid. Of je nu de boodschappen tilt, je favoriete sport beoefent of in een intensieve vergadering zit; BodyRefinement biedt verfijning aan de basis die je vervolgens overal en altijd kunt toepassen. BodyRefinement is een way of life.

 BodyRefinement® zit nog in een Pilot fase en wordt gegeven bij Bewustzijnscentrum Bala op woensdag avond.

Meer informatie: www.viwell.nl

 

Kom in beweging!

Meld je aan voor een proefles

info@innermovements.nl